Deine Freiheit, deine Gelassenheit

Ein idealer Mix aus praxisorientierter Philosophie und bildhafter Sprache

Das Buch über Achtsamkeitstraining und Gelassenheit nimmt uns mit auf eine psychologisch-philosophische Reise zu unserem inneren Frieden. Der Autor legt darin dar, wie ein gelassenes Leben im turbulenten Überraschungsraum des Alltags mit drei Schritten gelingt: 

1. Selbst wählen 

2. Ents...