Progressive Muskelentspannung nach Jakobson-für Kinder von 6-9 Jahren mit Wohlfühlmusik

Die Grundvoraussetzungen für eine gute und gesunde physische und psychische Entwicklung unserer Kinder sind ausreichende Ruhe- und Entspannungsphasen. Leider finden Kinder in unserer hektischen, schnelllebigen und von Leistungsdruck geprägten Zeit nur noch sehr selten solche "Inseln der Ruhe". Johanna Raksi zeigt in diesem Hörbuch, wie jedes Kind mit einfachen An- und Entspannungsübungen seinen in...