Quaderno di esercizi per gestire l'ADHD in età adulta

Spesso i sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività – diagnosticati in età evolutiva – persistono anche nell'età adulta, causando difficoltà in molti e importanti ambiti della vita di un adulto: organizzare il proprio tempo, regolare le emozioni, gestire le relazioni diventa una fatica frustrante e insormontabile. Il volume presenta un percorso articolato in 8 step per accompa...