Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Testung und Trainingsplanung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Einsendeaufgabe behandelt die Beweglichkeitstestung sowie die Erstellung eines Trainingsplanes zur Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht. Aus dem Inhalt: -Beweglic...