Leichtathletik, Turnen & verwandte Sportarten

Die neue luftgefüllte große, dicke Matte, Airtrack genannt, ist in allen Größen zu haben und in ein

Tannenbergs Neffe nimmt an einem Zehnkampf teil. Während des 100m-Laufs wird ein Sprinter von der

Das Kochbuch zum Fitness-Bestseller

Um nackt gut

Im Yoga liegt die Kraft

Cathy Hummels, erfolgreiche

Werden Sie zu Ihrem eigenen Trainer!

Ob Einsteiger oder

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Hochintensive Übungen geben beim Cardio- und

Erfolgreich finishen!

Ob erstes oder schnellstes Rennen,

Mitreißende Duelle, das Auf und Ab eines zwei Tage dauerndes Wettkampfes - und ganz am Ende der

Pole Dancer/innen und Luftakrobaten sind immer wieder etwaigen Gefahren ausgesetzt und müssen

Olympisches Gewichtheben gilt als Königsdisziplin unter den Kraftsportarten. Doch nicht nur

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von

Matthias Steiner hat es geschafft: Er hat sagenhafte 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne

Das ultimative Krafttraining Gymnastikringe sind das ideale Trainingsgerät für einen langfristigen

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In 'Turngedichte' präsentiert Joachim Ringelnatz eine Sammlung von Gedichten, die sich mit dem

Springen auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß, es fördert Koordination, Kraft, Ausdauer und

The book "High Performance Gymnastics" is a state-of-the-art documentation of sport science

6.000 Fitnessanlagen in Deutschland mit weit über sieben Millionen Trainierenden erfordern

Die Zielgruppe 50+ ist heterogen wie kaum eine andere Altersgruppe und kann grob in vier Gruppen

Konigin des TriathlonMit 17 Jahren wurde Natascha Badmann Mutter, arbeitete als Sekretrin und war

Es ist kein hartes Training an schweren Geräten im Fitnessstudio erforderlich, um deine Traumfigur

Die Entwicklung des Kindes ist ein ganzheitlicher Prozess, in dem die Bewegung eine ganz wichtige

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So lange das Verbände nach Erfolg bezahlt werden, wird es stets die selbe Gleichung geben: Doping

Seit Jahrhunderten werden Hanteln zur Körperkräftigung genutzt. Auch für das moderne funktionelle

Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der

Er läuft und läuft und läuft. Der Ultramarathon-Läufer Dean Karnazes, den das TIME Magazine im Jahr

Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewunscht hast. Der Reifen

Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur,

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"Bewegt im hohen Alter" ist ein psychomotorischer Aktivierungskurs für Bewohner von

Pressestimmen 'Dieses Trainingsprogramm ist problemlos durchzuführen. (.) Das Konzept überzeugt,

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Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage,

Einmal eine Kippe können! Einmal mit einem Salto von der Stange fliegen! Einmal über ein Gerät mit

Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen

In diesem Buch wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose -

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Traumwelt Ultralaufen Rafael Fuchsgruber, Deutschlands erfolgreichster Läufer in den Wüsten dieser

Kleinkinderturnen ist ein fröhliches, gesundes und an den Be-dürfnissen der Kinder orientiertes

Jeder kennt das: Der Alltag ist hektisch, die To-do-Liste endlos, und der Stress wächst. Genau hier

Die idealen Routinen für Morgen und Abend Der sanfte Einstieg in Ihre Yogapraxis: Vier einfache,

In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen

Das Buch enthält 40 Themenstunden für das Kindertunen im Kleinkindbereich sowie für das

Viele Übungsstunden hast du nun schon auf dem Sportplatz verbracht und einige Grundtechniken zum

Schon im Babyalter nehmen Eltern großen Einfluss auf die spätere Bewegungsentwicklung ihrer Kinder.